【原料】东阿阿胶25g,杏仁15g,糯米100g,白糖适量。
【做法】
(1)将杏仁用温水浸泡,去皮尖;糯米淘洗干净。
(2)将东阿阿胶研碎,放入铝锅内,加水适量,小火煮至溶化。
(3)锅内加水适量,放入杏仁、糯米煮成粥,倒入溶化的东阿阿胶,煮沸,加入白糖搅匀再煮沸,出锅即成。
【用法】趁热服。
【功效】此食疗粥由止咳平喘的杏仁,补中益气的糯米与养阴补血的东阿阿胶相配煮成,具有养阴补血、止咳平喘的功效。适于肺阴火盛、咳嗽气喘、虚劳咳嗽、脾胃虚弱、吐血、便血等病症患者食用。
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