自古以来，阿胶不仅药用广泛，而且还是滋补、美容、保健之佳品。一直是人们滋补强身的首选之品，并与历史上许多达官贵人结下了不解之缘。

 “爰美之心人皆有之”，爱美是人类的天性。自古以来，健康、美丽、长寿就是人类梦寐以求的愿望。随着新世纪的到来，科学技术迅猛发展，物质生活水平不断提高，人们不但希望有一个健康的体魄，而且还希望自己变得年轻、漂亮。因此，美容越来越受到人们特别是女士们的青睐。

于是人们为了健美容颜，不惜花费重金和精力，希望借助各种化妆晶能留住青春的风采。然而，令人遗憾的是，许多人在尝试了各种化妆美容品之后，却仍然是“江山依旧”。这是什么原因呢?
 
科学发现，皮肤的老化是随着机体生理功能衰退而伴生的一种衰老特征。机体生理功能旺盛，气血津液充足，循环畅通，供给皮肤的营养物质丰富，则皮肤细腻洁白，极富弹性；反之，机体生理功能衰退.则气血津液不足，循环瘀滞不畅，新陈代谢失常，肌肤营养缺乏，可出现肌肤松弛、粗糙、皱纹增多、色斑瘀积等。因此，在日常美容保健中，不仅要注重皮肤的保养，更重要的是及时调整机体衰退的生理功能，补充气血津液，起到内调的美容功效。

我国是研究美容抗衰老最早的文明占国之一。几千年来，中医药学家和劳动人民在长期的医疗实践和日常生活中，在延缓皮肤衰老、美化容颜方面积累了丰富的经验，并逐渐形成了独具特色的传统医学美容保健体系——中医美容学，其在医学美容领域中，可谓一朵靓丽的奇葩，以安全有效、简便易行、经济实惠、防治并重而受到人们的普遍欢迎。中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的，提出了“有诸内者，必形诸外”的观点，并把气血比之为将相，认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”（刘秉志《杏林元龟》卷9之《气血论析》），因此气血充足调和是人体健康美丽之本。人体是”血肉之躯”，只有气血津液充足，运行通畅，才能显得皮肤红润，面有光泽；只有肌肉发达，体型才能健美。若气血虚衰，则可出现皮肤粗糙，面色苍白或萎黄，头发枯黄，容颜暗淡等现象，并常伴有头晕乏力、心悸不安、失眠盗汗等。因此，对于人们尤其是女性来说，不管是豆蔻芳华，还是牡丹渐晚，夕阳缤纷，要追求面容艳丽，身材窈窕，首先应重视益气滋阴养血。

俗话说:“吃在脸上，穿在身上，“不补容易老”。女人好比文章，最好的文章应该是自然流露，毋须雕琢，所以，作为一个女人不仅仅要注意外表的化妆，更应注意内部的调养。恰到好处的食补、药补，可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩，无论岁月如何变迁，经历如何曲折，都能由内而外焕发光彩，而无需浓脂厚粉来遮掩岁月的留痕。现代女性结婚以后，由于身兼家庭、工作两方面的重任，在付出更多精力的同时，长期紧张操劳，而忽略了自身的调养，导致气血亏虚，身体逐渐衰弱，出现疲乏无力、面色萎黄、心情烦躁、皮肤干涩枯黄，容颜逐渐衰老等现象。因此，气血的调养对女性至关重要，可以说是女人一生的功课。通过调补气血，可促进人体新陈代谢，改善血液循环，肌肤自然红润细腻、光滑润泽，健康而富有弹性，焕发迷人风采，帮您找回少女时代的美丽与自信。

阿胶甘平，归肺、肝、肾经，有滋阴补血、润泽肌肤、养颜的功效。可治疗血虚、面色无华、虚劳咳嗽、妇女月经不调等。《神农本草经》中将其列为上品，并认为阿胶久服可轻身益气，历代医家多用之滋阴补血润燥。现代研究证明，阿胶主要含胶原水解而成的明胶蛋白，水解后产生各种氨基酸，其中赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%，此外尚含有钙和硫等20多种矿物质，它们在体内相互作用、相互结合，生成多种有益于人体的酶和维生素。因此，阿胶具有促进细胞再生，促进造血、新陈代谢机能和增强机体免疫功能，防治进行性肌营养障碍症的作用。还可以促进钙的代谢，抗氧化等。其含有大量胶原蛋白，对皮肤的营养保健具有很大价值。可以防皱、防止皮肤的老化，当之无愧地成为新一代女性抵抗疲劳、焕发光彩的好伴侣。我国南方上海一带的女孩自进入青春期即经常服用阿胶，故这一带的女性皮肤洁白细腻。在日常生活中，还可常服糯米阿胶粥，取阿胶30克、糯米60克、红糖少许，先用糯米煮粥，待粥将成放人捣碎的阿胶，边煮边搅匀烊化，再加入红糖，稍煮二三沸即可。早晚各服1次，常服可养血补虚，美容乌发。