血液循环不好老得快 提升血液循环焕发活力
到了春季了,摸摸自己的手脚,还是觉得冰冷冰冷的,那是因为血液循环不好。血液循环不好,就容易怕冷,而怕冷的女性是很容易衰老的。因此,如果你血液循环不好,那就跟小编一起来看看造成的原因,以及一些缓解的方法吧!
早春,我们的衣着开始单薄,赘肉再次无处藏身,希望今年夏天有着纤秀的身材,努力的方向不仅是通常意义上的减肥,还有着内在调养——提升你的血液循环就是很重要的功课。
一个人血液循环好的女人,能制造出稳定的体温,身体内的血清素也会大量分泌,它是一种掌握着你幸福感的DNA物质,换句话说,血液循环得越好,体温越稳定,血清素就会分泌得越多,你也就越幸福!
而血液循环差最直接的表现是身体冰冷,我们称之为“寒性”体质。长期的血液循环差会导致身体的各部分机能逐渐减弱,甚至连情绪也会受到影响。肥胖,也特别青睐血液循环不通畅的人,如果不赶快调整过低的体温,新陈代谢就会逐渐减缓,脂肪也会很容易堆积。所以为了你幸福的后半生,为了减缓肌肤和身体的衰老,现在就要抓紧开始治疗了!
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