早春来临,生机盎然,人体为适应自然界的变化也活跃起来。传统医学认为春气通于肝,天人相应,故春季养生重在养肝,方能预防疾病保健康。曾经看过一档关于春季养生的节目,记得一位女营养师说:“人在冬吃的东西积了很多毒素在肝,春来了肝要解毒,而野生灵芝阿胶枣茶正是排毒养肝的佳品”。灵芝百度一下功效无穷,阿胶枣则有滋阴补气之功效,阿胶枣的甜味刚好中和了灵芝的苦味。这道茶主清肝解毒,提高自身免疫力、滋阴补气之功效。

这是朋友赠送的野生灵芝
材料:
野生灵芝2小片,阿胶枣3粒,开水500ml
做法:
灵芝2小片用温水清洗材料,放入保温杯,加入3颗阿胶枣,倒入开水拧好盖子。闷泡适合时间,如能还到3小时以上效果更佳。
这款野生灵芝阿胶枣茶不但有养肝、护肝的功率,还能延缓衰老,预防肿瘤;常喝会令您鹤发童颜哦!
