补肝小点心---韭菜阿胶饼

上传者:阿不妈 发布时间:2012年10月31日 点击数: 字体: 加关注
东阿阿胶族温馨提示:
 
 
《本草纲目》记载“正月葱,二月韭”就是说,2月生长的韭菜最适合人体健康。血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩子,一定要抓住二月韭的机会,尽可能多吃韭菜,把身体补好。韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。
韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀,补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。韭菜活血散瘀,理气降逆,温肾壮阳,韭汁对痢疾杆菌,伤寒杆菌,大肠杆菌,葡萄球菌均有仰制作用。《本草纲目》中说:"韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿,"民间常用韭菜治疗身体虚弱,肺结核盗汗,噎嗝反胃,妇女产后血晕,吐清水及跌打刀伤肿痛,神经性和过敏性皮炎,新生小儿硬皮症等。
 
韭菜有这么多的好处,在这个阳春三月的季节,我们当然不能错过它了.今天的补肝小点心,首选的食材就是它了.
 
材料:韭菜,面粉,鸡蛋
 
方法:把韭菜洗净切碎,加入适量面粉,再打一个鸡蛋放面,这样做出来的面粉口感更好.再用适量盐水把这些材料搅拌均匀,热锅下油,一个一个慢慢文火煎至两面焦黄即可出锅啦
 
 
 
 
当然,身为一家之主妇,还得兼顾考虑大家各自的不同需求的,所以,我又自作主张,加上了我最爱的桃花姬阿胶糕.嘿嘿,春季补肝、滋补两不误,全在这道营养小点心上了.
 
 
 
 
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