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阿胶小知识

上传者：Rita 发布时间：2012年10月31日点击数：次字体：小大【加关注】

女性滋补养生第一圣药，补血是阿胶一个核心功效。其他功效：如能润肺止咳，还能止血安胎，阿胶是女性滋补养身的首选药

其制作方法

（1）炀化

大概三十克左右，这是三十克左右的阿胶，每次用5到10克，看你症状的轻重，轻的用5克左右，5克就六分之一左右，一般回家以后拿，包一个东西拍一下会碎，碎拿六分之一就是五克，五克放在碗里面，小碗里面放一些水，我们叫隔水来炖，坐在水里面来炖。

（2）用黄酒

这种叫水炀化，另外一种就是黄酒，把水黄成黄酒就可以了，黄酒炀化能增加阿胶的药性，但是不胜酒力，或者很容易上火，黄酒炀化稍微容易上火一点.每天五克还是多长时间使用五克到十克。

基本上日常养生用，没有很明显的血虚症状，一天来五克就可以了用作补养。

禁忌

阿胶是典型的滋补药，感冒发烧咳嗽痰多，基本上不能用这个时候，另外一个月经期间停止服用，尽量不要用这个药。有胃肠道疾病的，它滋腻碍胃，要慎服，有上火表现的，口舌生疮，咽喉肿痛，这个要慎用。另外补药，中医阿胶和人参鹿茸几乎都一样，这种比较，应该说比较有力量的补药都忌浓茶跟萝卜，浓茶跟萝卜都消药劲，而且吃饭的时候生冷油腻，辛辣辛酸这几种尽量不要吃。