东阿阿胶族温馨提示：

   一直有点贫血，脸色苍白，无力。几年了，一直不觉得健康的重要性，今年健康开始亮红灯，浏览网页的时候也更多的在饮食健康上停留，看了很多人的推荐说阿胶固元膏很好，自己开始学着做了起来。

 

 

   原材料好多啊，而且很复杂。核桃仁，黑芝麻，枸杞，桂圆肉，冰糖，黄酒，阿胶，还有红枣。
   阿胶：砸碎，我砸了差不多半小时都没弄好，后来老公来帮忙才搞定了，累的了，然后用黄酒泡两天。
   核桃仁：因为很油，所以料理机不怎么好打，要全部手工剁碎，还要防止溅的到处都是，每一刀下去都要小心，一个字，累。
   枸杞：这个我是用料理机粉碎的，后来发现因为枸杞不是特别干，后来又手工加工了一下。
   桂圆：这个是婆婆最早给我煲汤的，我一直懒得弄，这次正好切碎了放进去。
   红枣：这个最好买回大枣自己去核切碎。一斤半的枣子，一个一个的去核然后再剁碎，工程浩大到最后手都磨泡了，只好贴了创可贴继续。
   冰糖：买的大块的，也是要杂碎，砸到后来终于受不了了，大叫老公来帮忙，呵呵。
   黑芝麻：这个是最简单的，小火锅里炒熟，料理机粉碎就可以了。

 

 

   然后开火，把泡好的黄酒和阿胶一起倒进锅里，搅拌使阿胶全部溶化，依次倒入红枣，桂圆，枸杞，黑芝麻，核桃仁和冰糖，中间要不停的搅拌，大概10分钟时间，准备好一个类似盘子的容器，抹一遍麻油，倒入其中，抹平，冷却了，然后切片，大功告成！

 

 

    祝姐妹们的身体都棒棒的，别像我一样一直贫血啊！