居家过日子，也离不开甜品带给我们的美好。品一口甜品，那丝丝甜意沁人心脾，让焦燥的内心平静安宁。难怪有人说，吃甜品，会让人有幸福的感觉……天凉了，让我们吃些甜品吧，好让幸福离我们更近些。

猕猴桃被誉为营养价值最高的水果，它含有丰富的纤维素、多种维生素和钾离子，能够防止便秘、帮助消化、美白肌肤。

东阿阿胶具有润肺、止咳的作用；东阿阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。现代研究证实，阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，有促进人体免疫功能、强身健体的作用

梨有降低血压、清热镇惊的作用，高血压、心脏病人适量食梨很有益处。梨所含丰富的糖分有保肝作用，富含有多种维生素，能促进食欲，帮助消化。

原料：梨、西米、东阿阿胶原粉、猕猴桃。

做法：1、梨洗净刨去皮，挖出梨中间的果肉成盅状加入一勺阿胶。2、煮沸一锅水，。放西米入沸水后要不停的搅拌，防止糊底，煮到大部分西米开始变透明，倒入梨盅搅拌至阿胶阿胶原粉溶解。3、猕猴桃削皮榨成汁，倒入生梨盅中即可。4、感觉甜度不够，可以加些蜂蜜或糖…，这个就可以根据个人喜好来吧。