脾胃虚弱，出现食欲不振、胃中饱胀、腹中胀满、呕吐、腹泻时，就不宜服用了。
    阿胶有一定滋腻性，肠胃功能很弱，消化不了阿胶，吃了容易引起腹胀、呕吐、消化能力减弱、食欲减退等症状，易导致脾胃更加虚弱，就像身体十分虚弱的人只能喝粥，不能吃大鱼大肉一样。
    但对于肠胃功能并非十分虚弱，又需要阿胶补血的人可以建议这样服用：
    少量：每次5g左右，一天一次；
    配助消化的药：配以调理脾胃的药，如做汤粥时加入些砂仁、陈皮、佩兰等，以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。
    隔天吃一次：如果还觉得不行，可以隔天吃一次。
    服阿胶期间，饮食不要太油腻，可以吃一些开胃的食品。