【原料】乳鸽1只,东阿阿胶、葱各10g,料酒15g,盐、姜各5g,味精、胡椒粉各3g。
【做法】
(1)将鸽子宰杀后,去毛、内脏及爪;用沸水汆去血水;姜拍松,葱切段;东阿阿胶烊化成水。
(2)将鸽子、葱、姜同放入锅内,加入料酒、清汤适量。
(3)将炖锅置武火上烧开,打去浮沫,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉、东阿阿胶水,搅匀即成。
【用法】佐餐食用。
【功效】乳鸽含有丰富的蛋白,对治疗恶性贫血以及再生障碍性贫血均有良好效果。东阿阿胶是中医常用的补血药,它含有丰富的胶原蛋白,服食东阿阿胶可促进血红蛋白的合成和增加血小板。二者合用,有补血生血之功,适用于各种贫血,对妇女尤为有益。