阿胶蒸燕窝

    【原料】东阿阿胶10g，冰糖20g，燕窝6g。

    【做法】

    （1）将东阿阿胶打碎成小颗粒，燕窝用温水发胀，夹去燕毛，冰糖打碎成屑。

    （2）将东阿阿胶、燕窝、冰糖屑放入蒸杯内，加水250毫升，置蒸笼内，武火35分钟即成。

    【用法】每日2次。

    【功效】滋阴润肺，补血止血。适用于贫血、肺燥干咳、吐血、心悸、产后血虚、腰酸乏力等症。