悬赏: 5 积分 提问于：2012-11-14 15:36:19 点击数：
我一吃阿胶就上火，怎么办呢？
食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。食用阿胶时应当多喝水、多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物，只要方法得当，服用阿胶是不会上火的。
有时候你会觉得暴饮暴食是由负面情 绪引起来的，但事实上，快乐时的行为也 不容忽视了健康，毕竟人生...
