2009年 4月9日,《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法,经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具,并在国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。

   请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题,本次测试共9组(共 60 题)

  • 1. 您的皮肤一抓就红,并出现抓痕吗?
  • 2. 您的皮肤因过敏出现紫癜(紫红色於点、瘀斑)吗?
  • 3. 您的皮肤容易引起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗?
  • 4. 您容易过敏(对药物、食物、气味、花粉、季节交替时气候变化等)吗?
  • 5. 您有季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘现象吗?
  • 6. 您没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗?
  • 7. 您没有感冒时也会打喷嚏吗?


(共9组,第1组)

  • 1. 您咽部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗?
  • 2. 您无缘无故叹气吗?
  • 3. 您胁肋部或乳房胀痛吗?
  • 4. 您容易感到害怕或者受到惊吓吗?
  • 5. 您多愁善感、感情脆弱吗?
  • 6. 您容易精神紧张、焦虑不安吗?
  • 7. 您感觉到闷闷不乐、情绪低沉吗?


(共9组,第2组)

  • 1. 您容易忘事吗?
  • 2. 您口唇颜色偏黯吗?
  • 3. 您容易有黑眼圈吗?
  • 4. 您的面色晦暗或容易出现褐斑吗?
  • 5. 您身体上有那里疼痛吗?
  • 6. 您两颧部有细微红丝吗?
  • 7. 您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?


(共9组,第3组)

  • 1. 您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗?
  • 2. 您带下色黄(白带颜色发黄)吗?(限女性回答)或者 您的阴囊部位潮湿吗?(限男性回答)
  • 3. 您小便时尿道有发热感,尿色浓(深)吗?
  • 4. 您感到口苦或者嘴里有异味吗?
  • 5. 您脸上容易生痤疮或皮肤容易生疮疖吗?
  • 6. 您面部或者鼻子部有油腻感或者油光发亮吗?


(共9组,第4组)

  • 1. 您舌苔厚腻或者有舌苔厚厚的感觉吗?
  • 2. 您平时痰多,特别是咽喉部总感到有痰的感觉吗?
  • 3. 您嘴里有黏黏的感觉吗?
  • 4. 您上眼脸比别人肿(或者有轻微隆起现象)吗?
  • 5. 您有额头部油脂分泌过多的现象吗?
  • 6. 您的腹部肥满松软吗?
  • 7. 您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?
  • 8. 您感到胸闷或者腹部胀满吗?


(共9组,第5组)

  • 1. 您感到口干咽燥,总想喝水吗?
  • 2. 您感到眼睛干涩吗?
  • 3. 您面部两颧潮红或者偏红吗?
  • 4. 您容易便秘或者大便干燥吗?
  • 5. 您的口唇颜色比一般人红吗?
  • 6. 您的皮肤或者口唇干吗?
  • 7. 您感觉身体、脸上发热吗?
  • 8. 您感到手心、脚心发热吗?


(共9组,第6组)

  • 1. 您受凉或者吃(喝)凉东西后,容易拉肚子(腹泻)吗?
  • 2. 您比别人容易患感冒吗?
  • 3. 您冬天更怕冷,夏天不喜欢吹电风扇、空调吗?
  • 4. 您吃(喝)凉东西感到不舒服或怕吃(喝)凉东西吗?
  • 5. 您感到怕冷、衣服比别人穿的多吗?
  • 6. 您的胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗?
  • 7. 您手脚发凉吗?


(共9组,第7组)

  • 1. 您的活动量稍大就容易出虚汗吗?
  • 2. 您的说话声音低弱无力吗?
  • 3. 您喜欢安静、懒得说话吗?
  • 4. 您比一般人容易患感冒吗?
  • 5. 您容易头晕或站起时眩晕吗?
  • 6. 您容易心慌吗?
  • 7. 您容易疲乏吗?
  • 8. 您容易气短(呼吸短促,接不上气)吗?


(共9组,第8组)

  • 1. 您容易忘事(健忘)吗?
  • 2. 您容易失眠(没有很好的睡眠质量)吗?
  • 3. 您能很快适应自然环境和社会环境的变化吗?
  • 4. 您比一般人受不了寒凉(冬天的寒冷、夏天的空调、电风扇)吗?
  • 5. 您感觉到闷闷不乐、情绪低沉吗?
  • 6. 您说话的声音低弱无力吗?
  • 7. 您容易疲乏吗?
  • 8. 您精力充沛吗?


(共9组,第9组)

    • 职称:主任医师
      主任医师,教授,博士生导师,江苏省… [详细]
    • 职称:博士生导师,中国中医科学院博士后,山东省中医院主任医师
      中国中医科学院博士后,山东中医药大… [详细]
    • 职称:主任医师
      主任医师,山东中医药大学教授,从事… [详细]