女性在什么情况下应该补血

    对于人体来说血很重要，但是对于女人来说更是重要。因为女人比男人较容易贫血，月经来潮、生孩子、过度劳累、营养吸收不良等等情况都可能引起贫血，而贫血则会引起面色苍白、头晕眼花等症状出现，进一步则更会影响到女性的生活、工作，直至脸色。

    那么女人在什么情况下需要补血呢？女性贫血主要有以下几个症状出现时就应该及时补血了。

    1. 肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。
    2. 经常有头晕眼花的情况发生。
    3. 最近一段时间经常心悸、疲倦。
    4. 睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。
    5. 经常会有手足发麻的情况发生。
    6. 月经颜色比正常情况偏淡并且量少。

    这些都是身体发出的信号，准确把握信号，适当作出调整，多注意身体，将疾病扼杀在萌芽之间，是每个女性应该学会的关爱和照顾自己的生活常识。