原料:阿胶15g,红参10g,红枣10枚。 做法:阿胶、红参、红枣同放于大碗中,注入300ml清水,盖好,隔水蒸1小时即可,分2次食参喝汤。 功能:适用于气血两虚、头晕心慌等症及出血过多引起的贫血。
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有时候你会觉得暴饮暴食是由负面情 绪引起来的,但事实上,快乐时的行为也 不容忽视了健康,毕竟人生...